Trastornos Alimentarios
Cuando la conducta alimentaria es el único o principal canal para resolver conflictos internos se vuelve un trastorno de la conducta alimentaria.
 ANOREXIA: Se caracteriza por una conducta de bajo o nulo consumo de alimento en periodos largos de tiempo. Llega al extremo de ocasionar una gran baja de peso que puede causar la muerte.
 BULIMIA: Estas conductas consisten en que después de ingerir el alimento, se busca evitar su asimilación mediante el vomito inducido, laxantes, diuréticos, enemas, tomar agua en exceso, ayunos y ejercicio excesivo.
 OBESIDAD: Básicamente se refiere a comer en exceso, produce grados variables de obesidad. Hay pérdida de control de la manera e comer, por lo tanto, es difícil seguir una dieta aun estando en juego la salud.
Información acerca de nosotros
Este grupo tiene una experiencia acumulada de 14 años y perteneceremos a un movimiento internacional con casi 50 años de brindar una solución a estos problemas.
No tenemos ningún requisito para ser miembros. Cualquier persona que lo desee puede ser miembro del grupo. No pertenecemos a ninguna secta, religión o partido político para evitar compromisos que nos alejen de nuestro objetivo que es la solución de los trastornos alimentarios.
Lo hacemos a través de sesiones de terapia grupal con duración de hora y media en las cuales manejamos nuestras emociones, aunado a la revisión constante de nuestra conducta con los alimentos. Para lo cual contamos con un programa que aborda las dimensiones física, mental y emocional.
Trabajamos a través de una psicoterapiagrupal de ayuda mutua, para enfrentar las causas que originan las conductas de comer excesivamente o actitudes bulímicas o anoréxicas. Sabemos que no es una cuestión de decidir comer o no comer más bien que existe una relación directa con las emociones, conflictos inconscientes y malos hábitos alimentarios.
Herramientas Básicas
 Plan de Alimentos
HERRAMIENTA BÁSICA PARA DESARROLLAR HÁBITOS CADA VEZ MÁS SANOS DE ALIMENTACIÓN TIENE COMO CARACTERÉSTICAS EL SER PERSONAL Y FLEXIBLES, SE HACE EN BASE A LA HISTORIA DEL INDIVIDUO CON AYUDA DEL GRUPO. La propuesta de plan alimentario pretende hacer consideración de que además de lo relativo a los alimentos hablamos también de actitudes y conductas a mejorar, los trastornos alimentarios no solamente son una cuestión de comida.
 PLAN DE EJERCICIOS
El objetivo de este folleto es establecer con claridad porque es imprescindible el ejercicio. En donde las personas que desarrollaron obesidad puedan hacer desaparecer la grasa corporal y las personas con actitudes Anoréxicas o Bulímicas puedan sustituir su compulsión y sus actitudes compensatorias por una práctica deportiva moderada.
 FOLLETO ¿Qué es el Grupo?
Un grupo de ayuda mutua es un grupo de personas con un problema y una solución común que trabajan mediante compartir experiencias acerca de un saber no profesional que ha demostrado su eficacia para resolver satisfactoriamente la problemática en cuestión.
 Programa de los 12 Pasos
Los "Doce Pasos" son el núcleo del programa de A.A. para la recuperación personal. No son abstracciones teóricas; están basadas en la experiencia de ensayos y errores de los primeros miembros de A.A. Describen actitudes y actividades que los miembros originales creen fueron importantes para ayudarles a lograr la sobriedad. los "Doce Pasos" representan un modo de vivir totalmente nuevo con una necesidad práctica.
SERVICIOS
TESORERÍA
Servicio voluntario. Administración las contribuciones voluntarias portadas por los integrantes del grupo. Se requiere para realizar el pago de los servicios requeridos en el grupo (luz, renta, agua, teléfono, cafetería y utensilios de limpieza entre otros). El tesorero informar al grupo cada mes. El informe es por escrito y se presenta en una la junta de trabajo.
SECRETARIA
Servicio voluntario. Mantiene informado al grupo y mantiene la comunicación con los otros servicios sobre los eventos del grupo. El representante informa al grupo cada mes. El informe es por escrito y se presenta en una la junta de trabajo.
REPRESENTANTE DE LITERATURA
Servicio voluntario. El objetivo de este servicio es que los integrantes del grupo tenga amplio conocimiento de las herramientas con las que grupo cuenta, así como del programa de A.A., FOLLETOS BÁSICOS . El servidor de literatura es el que se encarga de proporcionar la literatura adecuada, entre los integrantes del grupo, Informa al grupo cada mes. El informe es por escrito y se presenta en una la junta de trabajo.
REPRESENTANTE DE INFORMACIÓN AL PÚBLICO
Servicio voluntario. El objetivo primordial de los miembros que participan en el servicio de información pública es dar a conocer el grupo y la solución que proporciona a todas aquellas personas que aún sufre. Esté servicio transmite información al público en general, incluyendo los medios de comunicación. El representante informa al grupo cada mes. El informe es por escrito y se presenta en una la junta de trabajo.
HORARIO
10:00 A 11:00 AM LUNES , MIERCOLES Y VIERNES
18:00 A 19:30 HRS LUNES A DOMINGO
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TALLER DE PLAN DE ALIMENTOS SÁBADOS 18:00 A 19:30 HRS
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